dit is mijn lichaam – eelke van es
Welkom bij de bodyscan.
Je kunt je bewustzijn van je adem.
Als je helemaal niks voelt hoef je je ook niet te dwingen om wel iets te voelen.
Observeer wat daar opvallend is in je beleving.
Daarom wil ik je uitnodigen om acceptabel te gaan liggen.
Welkom bij de Bodyscan
Trek hier uw voeten uit
veeg uw lijf van de schouder
waarover achteloos een aanval
in de lucht is zoveel mogelijk
uw schoenen soms met uitgeklapte
mosterdgas ventielen, uw breiwerk
met zo’n vreemd patroon alsof
het geen afbeelding van god is
maar niets voor stelt, u moet
toch een beweegreden hebben
om hier in mee te gaan de aarde
hier te laten, wilt u terug
of is het enkel en alleen
om op te stijgen, daar te zijn
en vleugellam te blijven zwijgen.
Wat is dit voor mos dat aan de bodyscan is blijven kleven?
Mos groeit overal waar het een voedingsbodm vind.
eh, bodem dus. Ook wel hemelvloer geheten om met Campert te spreken.